En viral trend som kallas “mysterievirus” växer i popularitet på TikTok, där många användare rapporterar en rad symptom som snuva, yrsel och andnöd. Men hälsospecialister försäkrar att denna sjukdom sannolikt speglar vanliga luftvägsinfektioner och inte utgör några större hot. Att hantera symptomen innebär att använda receptfria läkemedel, vila ordentligt och dricka tillräckligt med vätska. God handhygien rekommenderas för att begränsa spridningen av virusinfektioner.
Medan förkylnings- och influensasäsongen pågår ökar snacket kring ett påstått “mysterievirus” på nätet. Spekulationer blossade upp i februari efter en viral video publicerad av TikTok-användaren @thatgirlkanesha som väckte nyfikenhet.
I videon uttryckte hon sin misstro: “Alla blir sjuka av något okänt virus, men de kan inte säga vad det heter?” Hon berättade om sina egna upplevelser av symptomen, som gjorde henne yr, illamående och nära att svimma, vilket väckte frågor om huruvida dessa rapporterade symptom hängde ihop.
Ytterligare videor spreds sedan på plattformen, där skapare hävdade symptom som påminde om COVID-19, trots negativa tester. Ändå försäkrar läkare allmänheten att detta påstådda “mysterievirus” sannolikt inte utgör något stort hot.
Vad är “mysterieviruset” som alla pratar om på TikTok?
Även om de exakta sjukdomarna i de populära onlinevideorna är oklara, menar hälsospecialister att det inte finns mycket mysterium att lösa.
De beskrivna symptomen, inklusive hosta, feber, trötthet och muskelvärk, är typiska för olika virusinfektioner som förkylning, COVID-19 och influensa,” förklarar den legitimerade familjeläkaren Dr. Sarah Bonza.
Dessutom cirkulerar RS-virus (respiratoriskt syncytialvirus) som kan ge liknande symptom som andra virusinfektioner som förkylning, influensa eller COVID-19.
“Dessa sjukdomar har ofta överlappande symptom, vilket kan leda till felaktig identifiering även utan formella tester,” betonar Dr. Bonza.
Allmänläkaren och grundaren av Say GP, Dr. Semiya Aziz, lyfter fram möjligheten att vanliga virusinfektioner kan mutera över tid och skapa nya stammar.
“Detta innebär inte ett nytt virus, utan bara en utveckling av det befintliga viruset,” förtydligar hon. “Sådana förändringar kan medföra nya, tidigare okända symptom, vilket kanske förklarar det ‘mysterievirus’ som människor rapporterar.”
Farorna med desinformation på sociala medier som TikTok
Det är naturligt att känna sig orolig när man upplever okända symptom, men båda experterna är överens om att “mysterieviruset” som sprids på TikTok sannolikt är en vanlig luftvägsinfektion.
Dr. Bonza påpekar att sådana trender kan orsaka onödig hälsorådsla. “Vi lever i en post-pandemi tid, och kombinerat med sociala medier kan hälsorörligheter spridas snabbt, även utan starka bevis,” noterar hon.
Dessutom betonar Dr. Bonza att de rapporterade symptomen är ospecifika och liknar dem vid influensa, vilket tyder på att de kan härröra från vanliga virusinfektioner.
Med tanke på säsongen finner Dr. Bonza detta inte förvånande. Det okända väcker ofta oro, men TikTok:s “mysterievirus” är osannolikt att vara allvarligt.
“Hur skrämmande dessa nya symptom än kan verka, har de drabbade inte ansett dem livshotande eller i behov av sjukhusvård,” noterar Dr. Aziz. “Även om vissa symptom kan vara skrämmande, försvinner de flesta virusinfektioner inom några dagar, med eller utan receptfri behandling.”
Påståenden online kan skapa onödig panik, och Dr. Bonza råder till försiktighet när det gäller att lita på hälsoråd på nätet. Det är klokt att vänta på officiella uttalanden från pålitliga källor som CDC eller lokala hälsomyndigheter.
“Det finns en noggrann process som offentliga myndigheter följer för att snabbt hantera smittsamma sjukdomar, och utan ett officiellt meddelande finns det ingen anledning till oro,” försäkrar Dr. Bonza.
Hur man behandlar symptom som förknippas med TikTok:s “mysterievirus”
Även om mysterieviruset sannolikt inte är något att oroa sig för, kan det vara obehagligt och nedbrytande att hantera dess symptom. Så hur kan du lindra dem?
“Vila är av största vikt,” råder Dr. Aziz. “Det låter kroppen bekämpa viruset effektivt, så prioritera tillräcklig sömn och undvik överansträngning.”
Att dricka tillräckligt med vätska är också viktigt.
“Detta hjälper inte bara till med hydrering utan gör även slemmet tunnare, vilket lindrar symptom som halsont och torrhosta,” förklarar Dr. Aziz.
Eftersom antibiotika inte har effekt mot virus som förkylning och influensa, är det bättre att välja smärtlindrande medicin. Dr. Aziz föreslår receptfria smärtstillande för att lindra feber, huvudvärk och kroppsvärk.
Men Dr. Bonza råder att söka läkarvård om febern kvarstår i mer än en vecka eller om andningsbesvär uppstår, såsom svårigheter att andas, kortandning, grymtande, svettning eller pipande andning.
Hur du skyddar dig mot luftvägssjukdomar
Bonza betonar vikten av god handhygien med tvål och vatten för att minska spridningen av bakterier, vilket är en utmärkt utgångspunkt.
Hon föreslår också att öka intaget av C-vitamin och prioritera vila för att stärka immunförsvaret.
Dessutom spelar hälsosamma vanor en avgörande roll.
En balanserad kost, regelbunden fysisk aktivitet, tillräcklig sömn, stresshantering och att undvika tobaks rök och överdriven alkoholkonsumtion kan alla bidra till att stödja immunförsvaret,” noterar Aziz.
Genom att införliva dessa förebyggande åtgärder i din vardag kan du minska risken för virusinfektioner och skydda både dig själv och andra från sjukdom, understryker Aziz.
Det är också klokt att hålla sig uppdaterad med vaccinationer, inklusive årliga influensavacciner och COVID-19-vaccin. Dessa vaccin minskar risken att drabbas av virusinfektioner och mildrar deras allvarlighetsgrad om de uppstår.
Sammanfattning
Hälsoprofessionella hävdar att det påstådda “mysterieviruset” som sprids på sociala medieplattformar som TikTok inte är särskilt mystiskt.
De symptom som beskrivs i många online-diskussioner stämmer överens med dem som vanligtvis förknippas med luftvägssjukdomar under förkylnings- och influensasäsongen.
Även om hälsorelaterat innehåll på sociala medier kan skapa ångest, är det osannolikt att det så kallade “mysterieviruset” är något att oroa sig för.