Eksem påverkar din hud på grund av ett immunsystemsvar, vilket leder till klåda, utslag och förändringar i färg och textur. Symtom, så kallade utbrott, kan hanteras med behandling men kan ta tid att lägga sig. Att klia kan ibland resultera i tillfälliga förändringar i hudfärg eller ärr. Att hantera eksemärr innebär att undvika utlösande faktorer, hantera utbrott och rådfråga din läkare för vägledning.
Hoppa till avsnitt
Orsaker till eksemärr | Pigmentering | Klåda-klia-cykeln | Kortikosteroider | Hur ser eksemärr ut? | Postinflammatorisk hyperpigmentering | Likenifiering | Postinflammatorisk hypopigmentering | Pityriasis alba | Hypertrofa och keloidärr | Försvinner eksemärr? | Behandling av eksemärr | Förebyggande av eksemärr | Sammanfattning
Vad orsakar eksemärr?
Över 30 miljoner amerikaner kämpar med eksem, med symtom som varierar kraftigt. Du kan uppleva milda symtom eller allvarliga med bestående hudförändringar. Eksemärr uppstår vanligtvis på grund av pigmentförändringar efter ett utbrott eller från att peta eller klia, vilket kan leda till sår och infektioner. Dessa hudförändringar kan kvarstå efter ett utbrott men brukar blekna med tiden när ditt yttre hudlager, epidermis, läker sig självt. Bestående märken är sällsynta om inte förändringar sker under epidermis.
Pigmentering
Hudfärg kan påverka eksemsymtom och ärrbildning. Eksem upptäcks ofta tidigare i ljusare hud, vilket möjliggör snabb behandling. Att upptäcka eksem på mörkare hud kan ta längre tid. Utbrott kan förvärras med tiden och orsaka allvarligare symtom. Det kan ta tid innan symtom förbättras och hudpigmentering normaliseras.
Klåda-klia-cykeln
Personer med eksem upplever ofta intensiv klåda, vilket leder till kliande som förvärrar symtomen. Detta skapar en cykel som kallas klåda-klia-cykeln, enligt en översikt från 2019. Kontinuerligt kliande kan orsaka hudskador, vilket leder till pigmentförändringar eller ärrbildning. Öppna sår ökar också risken för bakterieinfektioner, vilket kräver antibiotikabehandling. Fördröjd läkning av infekterad hud kan öka benägenheten för ärrbildning.
Kortikosteroider
Långvarig användning av topikala kortikosteroider kan resultera i ljusare fläckar på din hud, särskilt märkbara på mörkare hudtoner. Dessa fläckar bleknar vanligtvis när du slutar använda steroider.
Hur ser eksemärr ut?
Eksemärr är ofta tillfälliga förändringar i hudfärg eller textur som varar längre än utbrotten. Här är flera vanliga sätt som eksemärr kan visa sig på:
Postinflammatorisk hyperpigmentering
Ekseminflammation varierar beroende på hudton:
- Ljusare hud kan se rosa eller röd ut.
- Mörkare hud kan visa bruna, lila eller grå nyanser.
Dessa förändringar kan kvarstå i månader efter ett utbrott och är mer synliga på mörkare hud.
Likenifiering
Om eksem utvecklas till likenifiering kan din hud se missfärgad ut, bli tjock och sträv. Detta händer ofta i områden du ofta gnuggar eller kliar. Likenifiering ökar också hudpigmenteringen och kan se mörkt rosa ut på ljusare hud och grå på mörkare hudtoner.
Postinflammatorisk hypopigmentering
Hypopigmentering, motsatsen till hyperpigmentering, gör att din hud ser ljusare ut efter ett utbrott tills den läker helt.
Pityriasis alba
Pityriasis alba, en form av hypopigmentering, drabbar vanligtvis barn och tonåringar med torr hud eller eksem, enligt en studie från 2021. Det visar sig som ovala, fjälliga fläckar, mer påfallande på mörkare hudtoner eller efter solexponering. Dessa fläckar förblir oförändrade i färg, även när omgivande hud mörknar.
Hypertrofa och keloidärr
Överdrivet kliande kan leda till mörka, upphöjda ärr, som kan vara hypertrofa eller keloid beroende på storlek. Dessa ärr kan vara intensivt kliande och kan kräva medicinsk behandling. Hypertrofa ärr matchar vanligtvis sårformen, medan keloidärr växer större och är vanligtvis mörkare. De är vanligare hos personer med mörk hud, där afroamerikaner är 5 till 16 gånger mer benägna att utveckla keloidärr än vita amerikaner.
Försvinner eksemärr?
De flesta eksemärr bleknar vanligtvis med tiden, där missfärgning ofta är tillfällig och minskar inom några månader när inflammationen avtar. Hudens utseende kan variera under inflammationens minskningsfas, där mörkare hudtoner upplever långvarigare missfärgning. Ärr som uppstår från hudbrott på grund av kliande eller gnuggande kan ta längre tid att läka och kan potentiellt leda till långvarig ärrbildning.
Hur kan jag behandla eksemärr?
Nyckeln till att hantera eksemärr är att kontrollera utbrotten. Ta dessa steg för att effektivt hantera symtomen:
- Identifiera utlösande faktorer och undvika kända irritanter eller allergener.
- Håll din hud ren och fuktig, applicera fuktgivande kräm efter bad.
- Följ förskrivna läkemedel.
- Undvik dofter eller irriterande topikala produkter.
- Utforska hemmaåtgärder som havrebad eller aloe vera.
- Sök omedelbar medicinsk hjälp om du misstänker en infektion.
- Överväg UV-ljusterapi om din läkare rekommenderar det.
- Diskutera oro kring hudmissfärgning med din läkare, särskilt gällande kortikosteroidanvändning.
- Ta upp mental hälsa med din läkare om det behövs.
- Sök specialiserad behandling för allvarlig ärrbildning eller pigmentförändringar som din läkare rekommenderar.
Kan jag förebygga eksemärr?
Effektiv hantering av dina eksemsymtom är avgörande för att förebygga ärrbildning. Konsultera en läkare om symtomen förvärras. Eksemutbrott kan utlösas av stress, extrema temperaturer, irriterande tvättmedel, otillräcklig hudvård eller exponering för allergener. Undvik att klia för att minska risken för eksemrelaterade ärr. Håll naglarna korta för att förhindra hudbrott från kliande.
Sammanfattning
Eksem kan resultera i bestående hudförändringar, såsom förändringar i hudfärg även efter att andra symtom lagt sig. Ärrbildning kan uppstå där huden brutits från kliande eller på grund av bakterieinfektioner. Som tur är brukar dessa ärr blekna med tiden. Att hålla eksemsymtom under kontroll är avgörande för att förhindra hudförändringar. Konsultera din läkare för vägledning om hantering av eksem eller om du är orolig för potentiell ärrbildning.
Hoppa till avsnitt
Orsaker till eksemärr | Pigmentering | Klåda-klia-cykeln | Kortikosteroider | Hur ser eksemärr ut? | Postinflammatorisk hyperpigmentering | Likenifiering | Postinflammatorisk hypopigmentering | Pityriasis alba | Hypertrofa och keloidärr | Försvinner eksemärr? | Behandling av eksemärr | Förebyggande av eksemärr | Sammanfattning