Erektil dysfunktion är en vanlig åkomma som drabbar män över 40 år. Cirka 10 % av männen i åldrarna 40 till 70 upplever total erektil dysfunktion, vilket innebär oförmåga att uppnå en tillräckligt varaktig erektion för sexuell aktivitet. Dessutom upplever ungefär 35 % av männen i denna åldersgrupp tillfälliga episoder av erektil dysfunktion. Även om det är mindre vanligt, drabbar denna åkomma också 5 % till 10 % av personer under 40 år.
Fetma kopplad till ED
I USA kan förekomsten av erektil dysfunktion kopplas till diabetes och fetma, vilket resulterar i cirka 8 miljoner diagnoser. Studier har visat ett direkt samband mellan kroppsmassaindex (BMI) och risken för erektil dysfunktion. När BMI-nivåerna ökar, ökar också sannolikheten för denna åkomma.
Vad är BMI?
BMI, som står för “Body Mass Index”, är ett numeriskt värde som erhålls genom att dividera en persons vikt i kilogram med kvadraten på deras längd i meter. Det är viktigt att notera att BMI inte direkt mäter kroppsfett och inte tar hänsyn till faktorer som ålder, kön, etnicitet eller muskelmassa. Ändå tenderar en persons BMI att fluktuera i enlighet med deras kroppsfettprocent, och en högre BMI har kopplats till en högre risk för erektil dysfunktion.
Viktnedgång kan vända erektil dysfunktion
I nämnd studie deltog en grupp på 110 män klassificerade som feta, i åldrarna 33 till 55, i ett tvåårigt program som innefattade träning och kostförbättringar. Vid slutet av de två åren hade deltagarna gått ner i vikt med i genomsnitt 15 kg. Anmärkningsvärt var att ungefär en tredjedel av deltagarna rapporterade en märkbar förbättring i sin förmåga att uppnå en erektion.
Fetma är en hög riskfaktor för ED
Majoriteten av männen, specifikt fyra av fem, som upplever erektil dysfunktion har ett BMI över 25. Dessutom har personer med ett BMI över 28,7 en 30 % högre risk att utveckla erektil dysfunktion. För att ge lite perspektiv skulle en man som är 183 cm lång väga ungefär 95 kg för att nå denna BMI-gräns. Det är värt att notera att övervikt inte bara ökar risken för erektil dysfunktion utan också utsätter både män och kvinnor för andra hälsoproblem, inklusive hjärtsjukdomar, högt blodtryck och typ 2-diabetes.
Andra tillstånd som ökar risken för ED
Män som har tillstånd som högt blodtryck, diabetes eller prediabetes löper en förhöjd risk för erektil dysfunktion. Dessutom är de som dricker mycket alkohol eller tar vissa blodtrycksmedel också mer mottagliga för denna åkomma.
Varför ökar fetma risken för ED?
I grund och botten hindrar övervikt blodflödet i kroppen. På samma sätt som alkohol och vissa hjärtmedel kan sänka blodtrycket och öka risken för erektil dysfunktion genom att minska blodcirkulationen till penis, leder övervikt till att blodkärlen smalnar av, vilket ger en liknande effekt av att begränsa blodflödet som behövs för att uppnå en erektion.
Fetma kan skada blodkärl
Även friska unga personer som ökar i vikt med så lite som 4 kg fett i magområdet är mottagliga för dysfunktion i endotelceller. Dessa celler spelar en avgörande roll i att fodra blodkärl och reglera deras förmåga att expandera eller dra sig samman. Detta tillstånd är kopplat till en högre risk för kärlsjukdomar och andra hjärt-kärlkomplikationer.
Hos personer som hade gått upp i vikt i magområdet, specifikt i form av visceralt fett, upptäckte forskare att trots att de behöll ett hälsosamt blodtryck, var regleringen av blodflödet genom armartärerna försämrad på grund av endoteldysfunktion. Men när dessa volontärer lyckades gå ner i vikt återställdes blodflödet till normala nivåer.
Kan ED vändas utan medicin?
I en omfattande studie som följde 810 män som upplevt olika former av erektil dysfunktion, observerades anmärkningsvärd framgång i att vända tillståndet. Under en femårsperiod lyckades ungefär 29 % av männen vända erektil dysfunktion genom naturliga metoder. Studien visade också att även i fall där män var beroende av medicinering för behandling, förbättrade åtgärder för livsstilsförändringar medicinens effektivitet avsevärt.
Studiens huvudförfattare, Dr. Sean Martin från University of Adelaide's Freemasons Foundation Centre for Men's Health, säger: "Även när medicinering för att hjälpa till med erektil funktion krävs, är det sannolikt att den blir betydligt mer effektiv om livsstilsfaktorer också åtgärdas.
Medicinering för att kontrollera fetma
Orlistat
Om du kämpar med erektil dysfunktion och misstänker att din vikt kan vara en bidragande faktor, är det tillrådligt att konsultera din läkare angående Orlistat. Orlistat, som också säljs under varumärkena Alli eller Xenical, fungerar genom att hämma upptaget av fett i matsmältningssystemet, vilket hjälper till med viktnedgång. Genom att inkludera Orlistat i din behandling kan du uppnå snabbare och mer betydande viktnedgång jämfört med att enbart förlita dig på kost och träning.
Rybelsus
Rybelsus är en medicin som främst används för behandling av typ 2-diabetes, men den har också visat potential för att hjälpa till med viktnedgång. Den innehåller den aktiva substansen semaglutid, som tillhör en klass av läkemedel som kallas GLP-1-receptoragonister. När den tas oralt, efterliknar Rybelsus verkan av ett hormon som kallas glukagon-liknande peptid-1 (GLP-1), som reglerar blodsockernivåer och aptit. Genom att aktivera GLP-1-receptorer i hjärnan hjälper Rybelsus till att minska aptiten och öka känslan av mättnad, vilket leder till ett minskat kaloriintag. Detta kan resultera i viktnedgång som en del av en omfattande behandlingsplan som inkluderar en hälsosam kost och motion. Det är viktigt att notera att Rybelsus endast bör tas under ledning och recept från en sjukvårdspersonal.
Medicinering för att hjälpa till med ED
Olika vanligt förekommande mediciner finns tillgängliga för att hjälpa till med erektil dysfunktion. Om du är överviktig och behöver hjälp med att uppnå en erektion innan viktnedgång, kan du överväga att köpa sildenafil eller andra välkända mediciner mot erektil dysfunktion som Cialis(Tadalafil) eller Levitra. Dessa mediciner kan ge det stöd som behövs medan du arbetar mot dina viktnedgångsmål. Det är dock avgörande att konsultera en sjukvårdspersonal innan du börjar med någon ny medicin.
Slutsats
Om du är överviktig och upplever erektil dysfunktion, kan viktnedgång potentiellt vända tillståndet. Dessutom, även om fullständig återhämtning från erektil dysfunktion inte uppnås, kan viktnedgång förbättra effektiviteten av ED-mediciner. Det är tillrådligt att konsultera din läkare så snart som möjligt för att utarbeta en lämplig plan för att hantera både din fetma och erektil dysfunktion.
Källor:
https://www.healthline.com/health/erectile-dysfunction/weight-loss-and-ed
https://rexmd.com/learn/can-weight-loss-treat-erectile-dysfunction