Översikt
Sömnapné, en vanlig sömnstörning, orsakar avbrott i andningen under sömnen. Obehandlad kan den leda till diabetes och hjärtproblem, vilket ökar risken för stroke och hjärtinfarkt. Den drabbar alla åldersgrupper, men symptomen varierar. Läs om dess tecken och symptom här.
Hoppa till avsnitt
Tecken på sömnapné hos vuxna | Tecken hos barn | Tecken hos småbarn | När du ska söka läkare
Tecken och symptom på sömnapné hos vuxna
Om du upptäcker flera av dessa 13 tecken kan du ha sömnapné:
- Högljudd snarkning.
- Din partner märker att du snarkar och slutar andas ibland.
- Plötsliga uppvaknanden med andnöd.
- Vaknar med kvävningskänsla eller flämtande.
- Frekventa nattliga toalettbesök.
- Vaknar med torr mun eller ont i halsen.
- Huvudvärk vid uppvaknandet.
- Sömnlöshet eller svårigheter att sova vidare.
- Överdriven dagtrötthet.
- Problem med uppmärksamhet, koncentration eller minne.
- Irritabilitet och humörsvängningar.
- Riskfaktorer som övervikt, alkohol eller rökning.
- Minskat intresse för sex eller sexuell dysfunktion.
Tecken på sömnapné hos barn
Johns Hopkins Medicine uppger att 10 till 20 procent av snarkande barn kan ha sömnapné. Cirka 3 procent av alla barn kan ha detta tillstånd.
Obhandlad sömnapné hos barn kan leda till problem som liknar ADHD, såsom:
- Inlärningssvårigheter.
- Kort uppmärksamhetsspann.
- Dålig skolprestation.
Var uppmärksam på dessa tecken på sömnapné hos ditt barn:
- Snarkning.
- Munandning (vaken eller under sömn).
- Andningspauser under sömn.
- Sängvätning.
- Dagtrötthet.
Tecken på sömnapné hos småbarn
Om du misstänker att ditt småbarn har en sömnstörning, var uppmärksam på dessa tecken på sömnapné medan de sover:
- Snarkning och ansträngd andning.
- Andningspauser.
- Rastlöshet.
- Hosta eller kvävningskänsla.
- Kraftig svettning.
När de är vakna, observera:
- Irritabilitet, frustration.
- Tupplur vid ovanliga tider.
- Problem med halsmandlar eller adenoid.
- Långsam tillväxt (längd och vikt)
När du ska söka läkare
Om du upptäcker tecken på sömnapné, prata med din läkare. De kan föreslå en sömnstudie för att diagnostisera tillståndet. För barn, konsultera en barnläkare som kan hänvisa till en specialist för vidare utvärdering eller rekommendera borttagning av halsmandlar och adenoid.
Om ditt småbarn visar tecken på sömnapné, diskutera med deras barnläkare. De kan utvärdera vikt och allergiers inverkan på sömnen och hänvisa till specialister som en pulmonolog eller otolaryngolog för vidare utvärdering eller potentiell behandling som borttagning av halsmandlar och adenoid.
Hoppa till avsnitt
Tecken på sömnapné hos vuxna | Tecken hos barn | Tecken hos småbarn | När du ska söka läkare